Frutta a Sorsi

Lavorando tutto il giorno, il fine settimana cerchiamo di stare insieme e di condividere momenti ” banali ” come la merenda!E’ divertente tornare bambini e perchè no mentre si addenta una fetta di pane tostato con la marmellata gustarsi un cartone animato, ovviamente non scelto da noi! Peppa Pig è stata l’ispirazione di quel caldo pomeriggio d’estate: appena si fa il suo nome i genitori tremano e sentono risuonare nella mente quella sigla e quei grugniti di presentazione, diciamecelo: nessuno di noi ne può più! Siamo così ossessionati  dal personaggio del momento che non ascoltiamo nemmeno più ciò che dice: Peppa Pig in realtà è un cartone animato che fa bene a grandi e piccini,  basta dosarlo e non esagerare! Nella puntata che mi ha interessato  si svolge la ” Festa della Frutta”: ovviamente la promotrice dell’evento è la cara e onnipresente Signora Coniglio!Non ci crederete mai ma i Frullati che prepara a tutti i cuccioli in questa puntata  sono Fantastici e per me fonte di ispirazione ! Sarà stato il caldo torrido di quel pomeriggio o la bravura della Signora Coniglio a mixare la frutta, ma mi è venuta una gran voglia di frullati a base di frutta fresca!

 Una soluzione golosa per far mangiare a ” Sorsi ” tante vitamine fresche … essenziale possedere un FRULLATORE!

foto

 

Frullato della Signora Coniglio

Mezza mela

Mezza Pera

Mezza Banana

un Bicchiere di Latte Fresco Intero o Parzialmente Scremato

Un Cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il latte fresco intero o parzialmente scremato. Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere un pò di latte o a picere del succo di mela  a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

 

Frullato del Dinosauro

Mezzo Bicchiere di succo di Mela

Un Kiwi

Una Albicocca

Mezza Pera

Acqua

Un cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il succo di mela ( fatto in casa o già pronto ). Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere ancora succo di mela o acqua a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

 

Frullato Peppa Pig

Due Fragole

Un Pezzetto di Ananas

Mezzo Bicchiere di Succo di Pompelmo

Un Cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il succo di Pompelmo. Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere ancora succo di Pompelmo o acqua a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

foto (2) 

Frullato del Piccolo Guerriero

 Mezza Mela

Un’ Albicocca

Mezza Banana

Succo di Mela

Un cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il succo di mela ( fatto in casa o già pronto ). Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere ancora succo di mela o acqua a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

 

 Buon Appetito Picccolini!

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