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Frutta a Sorsi

Lavorando tutto il giorno, il fine settimana cerchiamo di stare insieme e di condividere momenti ” banali ” come la merenda!E’ divertente tornare bambini e perchè no mentre si addenta una fetta di pane tostato con la marmellata gustarsi un cartone animato, ovviamente non scelto da noi! Peppa Pig è stata l’ispirazione di quel caldo pomeriggio d’estate: appena si fa il suo nome i genitori tremano e sentono risuonare nella mente quella sigla e quei grugniti di presentazione, diciamecelo: nessuno di noi ne può più! Siamo così ossessionati  dal personaggio del momento che non ascoltiamo nemmeno più ciò che dice: Peppa Pig in realtà è un cartone animato che fa bene a grandi e piccini,  basta dosarlo e non esagerare! Nella puntata che mi ha interessato  si svolge la ” Festa della Frutta”: ovviamente la promotrice dell’evento è la cara e onnipresente Signora Coniglio!Non ci crederete mai ma i Frullati che prepara a tutti i cuccioli in questa puntata  sono Fantastici e per me fonte di ispirazione ! Sarà stato il caldo torrido di quel pomeriggio o la bravura della Signora Coniglio a mixare la frutta, ma mi è venuta una gran voglia di frullati a base di frutta fresca!

 Una soluzione golosa per far mangiare a ” Sorsi ” tante vitamine fresche … essenziale possedere un FRULLATORE!

foto

 

Frullato della Signora Coniglio

Mezza mela

Mezza Pera

Mezza Banana

un Bicchiere di Latte Fresco Intero o Parzialmente Scremato

Un Cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il latte fresco intero o parzialmente scremato. Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere un pò di latte o a picere del succo di mela  a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

 

Frullato del Dinosauro

Mezzo Bicchiere di succo di Mela

Un Kiwi

Una Albicocca

Mezza Pera

Acqua

Un cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il succo di mela ( fatto in casa o già pronto ). Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere ancora succo di mela o acqua a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

 

Frullato Peppa Pig

Due Fragole

Un Pezzetto di Ananas

Mezzo Bicchiere di Succo di Pompelmo

Un Cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il succo di Pompelmo. Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere ancora succo di Pompelmo o acqua a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

foto (2) 

Frullato del Piccolo Guerriero

 Mezza Mela

Un’ Albicocca

Mezza Banana

Succo di Mela

Un cubetto di Ghiaccio

Lavare, Sbucciare e affettare la frutta, metterla all’interno del frullatore e aggiungere il succo di mela ( fatto in casa o già pronto ). Frullare il tutto per qualche minuto finchè  non avrà un aspetto cremoso e vellutato: se fosse troppo denso  aggiungere ancora succo di mela o acqua a frullatore in funzione , a seconda della densità che si vuole raggiungere.A scelta aggiungere un cubetto di ghiaccio durante l’operazione.

 

 Buon Appetito Picccolini!

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Un Frullato di Ricordi

Un Frullato Di Ricordi

Un Frullato Di Ricordi

Nella storia della mia infanzia esiste un unico e solo FRULLATO! Probabilmente è una ricetta banale ed estremamente semplice ma di una bontà unica! E’ inevitabile per me, ogni volta che ripenso a quella merenda, ricordare con emozione piccoli episodi del passato: il più forte è quello di un lontano pomeriggio passato con i miei cugini nella casa dei miei nonni materni a Forlì. Sono frammenti di una estate, ma ricordo bene il momento in cui mia mamma ci portò la merenda nella stanza che chiamavamo ” L’ ULTIMA CAMERA “, una sorta di camera-gioco che si trovava nella periferia dell’appartamento dei miei nonni destinata a noi bimbi, in cui potevamo giocare e sporcare senza problemi! Assaggio con mio figlio il frullato che gli ho preparato  e sento i profumi, il sapore e le risate; vedo le stanze, gli affetti e il sole  di quelle estati di tanti anni fa, quando non ero ancora mamma!

  Lo spazio merenda per i piccoli è un momento importantissimo: è il ritorno a casa da una gionata di scuola, è la pausa-compiti, il momento dei cartoni-animati e di stare insieme, ma soprattutto di mangiare qualcosa che abbia sapore di “CASA” ! Cucinate per loro dei BEI RICORDI!

 INGREDIENTI

Mezza Pera Matura

Mezza Banana Matura

125 gr di Yogurt Intero Naturale

Un Biscottino

Il procedimento è facilissimo: in un frullatore o nel Cuoci-pappa con opzione frullatore, fare girare e montare tutti gli ingredienti!

Se il bimbo preferisce il frullato  più liquido aggiungere un goccio di latte.Più semplice e buono di così!

BUON APPETITO PICCOLINI!